玩家回忆录

铁三游泳中如何换气才能达到最大效益?

原标题:铁三游泳中如何换气才能达到最大效益? 游泳和跑步一样,姿势正确与否将大大决定你的表现。 谈到泳姿,除了最基础的打腿训练,最令人苦恼的就是“换气”了...

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